天冷小腿起很多皮屑怎么回事

这段时间,冷空气来袭,给我带来了些许尴尬的痛苦。

就是小脚上会有许多的皮屑,自己看着都觉得很恐怖。每天脱下袜子之后,里面都沾有这些死皮白点。

经常走动的话,袜子上方的会掉下来粘到袜子外面,我冬天基本都是穿黑袜子,看上去非常明显。

前几天和朋友聚餐的时候说起,几个朋友也说自己有同样的问题,但都没有有效的解决方法。

今天就去网上查了下这到底是怎么回事。

有人说,皮肤包括三部分,表皮、真皮和皮下组织。表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜的作用是防止肌肤水分流失。角质层内部还有一种细胞间脂质,用来维持肌肤内的水分,如果肌肤的新陈代谢变得缓慢,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上水分流失和外界的刺激,就会形成干燥,皮肤上就会起皮屑。

也就是说,这是由于冬天天气寒冷干燥引起的,属于正常现象。

那么有什么解决的方法呢?

第一就是要注意腿部保暖,冬天寒冷的空气会带走腿上的水分,使得腿上皮肤干燥。

事实上我也是每天都觉得起皮的这个部位特别的冷一些。

第二,涂抹润肤品,每天洗完脚之后在小腿部分涂上润肤霜,然后适当按摩一下,使之正常吸收。

第三,注意饮食和补水,水是生命之源,在干燥的冬天,更是要充足补水,平时要多喝水,防止皮肤缺水起皮。并且还要多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂。