我抽烟挺早的，应该是十七岁左右，被小伙伴们带坏的。
但是一直烟瘾不太，二十多岁的时候抽的算是比较多的，但一天也没有超过半包。
这几年来抽的更加少了，到现在几乎是不抽烟的状态。
不过，在喝酒的时候，我会抽，而且不会控制。如果喝的时间久的话，抽一包都有可能。
后来，觉得这样不好。而且喝酒时抽的烟对身体的影响更差，效果是平时抽烟的两倍。
于是，就想着把喝酒时的烟给戒了。
可能有人会说，那直接把烟全部戒了不行吗？事实上，喝酒时的烟戒掉之后，对于我来说，几乎就是全部戒掉了。
但是在某些情况下，我可能还是会抽烟，所以不说全戒，免得打脸。
开始想戒喝酒烟时也不太容易，虽然自己不去买烟，但一起喝酒的人会递过来，而人家递了，就会不由自主的接过来，所以很多次都失败。
后来给自己想了一个理由不接别人的烟，因为自己不买烟，老抽别人的不好，会惹人讨厌。
于是，后面别人递烟的时候，就用这一点来克制自己。有了一些效果，但一位比较亲近的朋友劝几句，有时还是会接。
后面想想这样拖泥带水的不行，说不抽就应该都不抽。然后前段时间，那位朋友劝也能忍住不抽了。
算起来，近三四次和朋友喝酒的时候都没抽烟，那些不太熟的朋友递过来时就直接说已经戒了。
抽烟真的是个不太好的习惯，对身体没好处还要花钱，大家能不抽就不抽吧！
