昨天和一个朋友一起吃饭,后来又来了一位朋友的朋友。我也认识,但不太熟,也不太想熟。

三个人后来聊到体重这个话题,那位后来的朋友说我的朋友太胖,而我太瘦,如果能互补一下就好了。

我朋友确实算是胖的,现在已经有180斤了,身高大概172或173的样子。

但是他的骨架子也大,所以我们经常见面的,也并不会觉得他很胖,除了他那隆起的啤酒肚。

他是在电器店上班的,平时会替送一些电器给客人,所以扛扛抬抬也是有的,算是体力活。

但是干体力活的人,体重降不下来,也是非常奇怪的。

他喜欢喝酒,每天都喝。在家吃饭的时候,饭前也要先喝2瓶啤酒。有时和朋友在外面喝,喝的会多一些。

叫他不喝酒是不可能,所以我建议他运动。比如没有饭局的时候,晚饭后出去快走几圈。

他说走不动,估计也不想走,那么就没办法了。减肥的话,只有运动才会有效。

而我自己的话,前两年的体重都在120-125左右,自我感觉很正常。

但今年的话,又瘦下来了,520那天去这位胖朋友家吃饭,称了一下连110都不到了。

这样的体重,确实是太瘦了一些。但实际上今年我的饭量还增加了,以前一碗饭只装4/5,现在都是装满的。

吃的多了反而瘦下来了,想不通是什么原因,要说是每天散步引起的,又不太可能,因为我从18年就开始散步了。

或者是因为生活中压力太大吧,有个词叫心宽体胖,心里事情太多,时常焦虑,可能也会变瘦。

所以,我这个是暂时无法解决的,而朋友是怕辛苦不想解决的,那么只能继续一个太瘦,一个太胖了!