经过这几个月的观察，我发现身边一位朋友已经成功把烟给戒掉了。
之前他曾经几次和我说要戒烟，但最终都没成功。
最近的一次是在19年底的时候，某次聚餐时他说已经有一个星期不抽烟了，准备戒烟。
当时我是不大相信的，因为他平时一天是一包的量。我说你不要先急着说戒，等明年的这个时候，还是没抽的话，才算是戒。
那次开始到过年，我们接触的时候，他确实都没有抽烟。
20年开年以后，疫情就开始了，大家都各自呆在家里，很长时间没有见面。
后来恢复到正常之后，我们再次见面时，他又已经抽上了。
我问他，你不是说要戒烟么？他尴尬的笑着说，天天呆在家里，太无聊了，就抽上了。
于是去年就一直抽了，今年好像也是上半年的某天起，又开始不抽烟了。
到现在为止，也有半年以上了。现在他的车上，身上都是没有烟的。
他是当教练的，学员经常会递烟给他，这一关是比较难过的。以前多次说要戒烟，但又失败，这个是最大的原因。
现在的话，他就直接对学员说不抽烟了，习惯了也就不想抽了。
如果哪天再次抽起来，我觉得那是因为他是主动想抽了，并不是说戒不掉。
戒了再抽的人也是有的，比如我家老头，我曾经在以前的文章里提过。
他那一次戒烟差不多持续了有七八年，然后前几年又开始抽上了。我个人分析，他再次抽烟是因为想抽，觉得抽烟是一种享受。
可能是觉得自己年经已经大了，今日不知明日事，应该及时享乐才是。可以不抽，但是不抽觉得亏待了自己这样。
这是一种病态的想法，但没办法，我们都劝不了他。
其实和抽烟比起来，喝酒要好一些。酒喝少一些，对身体还会有好处。而抽烟是没有任何好处的，并且香烟也不并香。
